Activités

Pour enfants

Eveil à la danse à partir de 4 ans.

Modern Jazz de 7 à 18 ans (par groupe d'âge  : 7-10 ans / 11-14 ans / 15-18 ans)

Pour adultes (à partir de 16 ans)

 

Body Sculpt : Ce cours très complet se déroule en plusieurs phases :

  1. Echauffement cardio vasculaire (uniquement pour le cours du mardi matin)
  2. Renforcement musculaire d'une ou plusieurs zones (cuisses, abdos, fessiers)
  3. Etirements

Danses de Salon : Vous avez toujours voulu apprendre le rock, le tango ou la valse... Alors venez seul(e) ou en couple pour vous initier ou vous perfectionner à de nombreuses danses.

Modern Jazz : Ludivine imagine pour nous des cours chorégraphiés, sur des musiques variées afin de développer notre coordination, notre équilibre, notre souplesse ainsi que notre mémoire.

STEP : Ce cours cardio-vasculaire chorégraphié effectué autour d'une marche d'entrainement vous permettra de travailler votre agilité, votre coordination , votre mémoire et votre endurance.

  • Nom du fichier : Cerfa 15699 01 questionnaire sante
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  • Nom du fichier : Planning 2018 2019
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Date de dernière mise à jour : 09/09/2018

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